「うつ」かもしれない
もう授業も大学も嫌だ～やる気ゼロ(*_*) そんなあなたは、 □「本当は大学生になりたくなかった」かもしれない。 □“猫になりたかった” □“サーカスの団員になりたかった” □“子ども …
Remoでつながろう！ランチタイムカフェ 開催のお知らせ
秋学期が始まりましたね。「つくばに来たけど、対面の授業も限られていて、なかなか友達ができない」「人と関わるのが久しぶりで、正直緊張する」なんて思っている方も多いのではないでしょうか。学生相談室では、学生の皆さんがほっと一 …
申し込もうか迷うときに
いろいろなところに学生相談室の案内が出ていて、どうぞご予約をお待ちしていますと呼びかけています。でも、いざ申し込む前には、ためらったり不安に感じたりすることがあるのではないかと思います。 カウンセラーというけどどんな人 …
ストレスと上手につきあうには
皆さんが学生生活を送る上で、日々様々なストレスを感じていることと思います。勉強や単位のこと、進級や進路のこと、友達や家族のこと、健康面や経済面などなど。 人の心身に影響を及ぼす刺激(ストレッサー)には、気温 …
ウェブサイト上の読み物についてのお知らせ
8月が終わろうとしています。今年の夏は、コロナ禍に加え、長引く梅雨、酷暑といつもと違うことばかりで、疲れが溜まったりはしていませんか。 学生相談室のウェブサイトには、相談を利用される方向けの情報だけでなく、「学生生活に役 …
【重要】新型コロナウイルス感染症対応に伴う相談体制について
学生相談室では、新型コロナウイルス感染症対応のために、オンラインまたは電話による相談を推奨しています。対面による面接も一部再開していますが、状況によって実施が難しくなる場合もあることをご了承ください。なお来室する前2週間 …